Psychotherapie

Ganz allgemein bedeutet Psychotherapie Behandlung seelischer Themen und Vorgänge. Meist sind es Leiden, die zu einer Therapie bewegen. In der jeweiligen Psychotherapie kommen unterschiedliche Ansätze, die verschiedene Vorstellungen vom Subjekt zur Grundlage haben, zur Anwendung. Theorie, Methoden und Praxis werden in einer akademischen Ausbildung über mehrere Jahre erlernt und mit einer Graduierung abgeschlossen. Ziel einer Psychotherapie ist es, Leidenszustände zu minimieren und Ihre Selbsterkenntnis und Autonomie zu stärken.

Meine Ausbildung ist eine psychoanalytisch-psychodynamische, genannt Katathym Imaginative Psychotherapie  (https://oegatap.at/ausbildung/katathym-imaginative-psychotherapie).

Im Unterschied zu den meisten nicht-analytischen Ansätzen, steht das unbewusste Geschehen – sei es in Form von Drängendem oder Dringendem – als wesentlicher Aspekt der Analysen, Deutungen und therapeutischen Interventionen im Mittelpunkt. In diesem Zusammenhang werden Abwehrmechanismen wie z.B. Verdrängen, Verleugnen, Widerstände oder auch (verdeckte) Wünsche sowie unbewusste, sprich nicht bewusst intendierte, sich wiederholende Muster auf ihre tieferen Dynamiken hin analysiert.

Entsprechend einem Verständnis der Intersubjektiven Psychoanalyse sehe ich Subjekt-/ Selbstkonzepte als intersubjektiv, also zwischen Subjekten im Prozess hergestellte, an. Diese Denkweise erstreckt sich auf die therapeutische Haltung und den in den Sitzungen gemeinsam entwickelten Gehalt.

So wird die therapeutische Beziehung als eine produktive, im (bewussten wie unbewussten) Austausch hergestellte gemeinsame Erlebniswelt betrachtet. In diesem Schaffensprozess entsteht ein gleichsam 3. Ort, an dem Deutungen (z.B. von Bildern) vorgenommen werden, wobei die Therapeut:in besonders dem Beziehungsgeschehen nachgeht.

Das analytische Gespräch, Träume und in der Sitzung durchgeführte Imaginationen (Tagtraumsequenzen anhand von Motiven und im Prozess auftauchenden Metaphern) dienen dabei gleichsam als Instrumente, um das unbewusste Erleben in den Blick nehmen zu können.  Diese Prozesse benötigen Kontinuität und einen guten zeitlichen Abstand. Sitzungen finden deshalb in etwa wöchentlichen Intervallen statt.